華西都市報圖
  觀察:戴耳機是“夜跑族”最愛
  28歲的常小姐是一個典型的“夜跑族”,每周至少要參加三到四次夜跑,路線大都選擇在離家近的街道上,每天跑步的時間是從晚上8點半開始,一直持續到9點半左右,她告訴記者,白天上班抽不出時間跑步,再說夜間城區街道比較清靜,而且溫度涼爽適宜,街上的車流量和人流量又少,比較適合進行體育鍛煉。“我比較喜歡跑小街巷,從如意里跑到四牌樓,或者從估衣廊巷跑到小火瓦巷,”時間久了,她的鄰居中參與夜跑的人也認識了不少,有時大家會相約出來跑步。
  事實上,“夜跑族”在南京已經出現了較長一段時間,特別是在玄武湖、中山陵等景區里。前天晚上,記者來到玄武湖公園,戴著耳機跑步的人幾乎占了跑步人數的五成以上。因為“兩耳不聞窗外事”,在環湖路上慢走的人時不時都要小心避讓迎面而來的“夜跑族”。
  為什麼大家喜歡邊聽音樂邊跑步呢?有網友分析,“跑步比較單調乏味,聽音樂就感覺不無聊,而且渾身有力。”但很多網友都說,“在國內城市戴耳機跑步並不適合!”
  有些跑友在散步的人群中跑,還甚至跑到了機動車道上,與汽車一起“賽跑”。前天晚上,記者在揚子江大道濱江線上看到,一名男子慢跑在路邊,有些車輛經過時與其距離很近。該跑步男子表示,城裡的公園人太多,而這邊路面比較順暢一些,他背上貼了反光標誌,汽車經過時很容易發現他。
  夜間跑步要講究一些原則,其中安全必須擺在第一位。曾經組織過“夜跑南京城、尋訪老建築”的一位老跑友告訴記者,戴耳機跑步已經被跑步界公認是夜跑“頭號殺手”,而城市裡夜跑經常發生與行人、自行車磕碰的事情。因此,這位老跑友已經離開城市街巷,“轉戰”南京的高校和公園繼續夜跑。
  他告訴記者,曾經有一段時間他喜歡繞著奧體中心夜跑,每天1個小時,還用手機軟件計算里程。但是,“雖然河西奧體中心那邊到了晚上車不多,人更不多,但有一次跑步差點撞上了一隻流浪狗,因為速度比較快,狗突然竄出,為了避讓狗結果把自己的腳給崴傷了,自那以後我就放棄河西了。”現在,他會選擇到高校里跑步。另外,“市區的公園到了晚上7點後基本都不要門票了,到公園裡跑也相對安全一些。”
  記者瞭解到,開車人也常常遭遇避讓跑友緊急剎車的情況,令車主煩不勝煩。“開著近光燈,前方5米處突然看到有人跑步,趕緊急剎車。”車主李先生說,每次遇到都被嚇得一身汗。在陵園路上,記者也常常看到車主為夜跑者讓路,有的車主長按喇叭,前方戴耳機的跑友依然不為所動。  (原標題:跑友:撞到貓貓狗狗也不安全啊)
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尼桑

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